Istnieje wiele diet, ćwiczeń i dostępnych na rynku suplementów diety, które obiecują, że dzięki nim oczyścimy organizm i na długo zachowamy zdrowie. Jednakże nie ma chyba prostszej i tańszej metody detoksykacji organizmu niż ziemia okrzemkowa.
Skamieniałe szczątki glonów
Ziemia okrzemkowa zwana również diatomitem lub ziemią diatomową jest rodzajem naturalnej skały osadowej, która wyglądem przypomina kredę i zbudowana jest z pancerzyków martwych okrzemek.
Okrzemki są to jednokomórkowe, mikroskopijne glony, żyjące od czasów prehistorycznych do dziś w słodkich i słonych wodach na całym świecie. Stanowią one główne źródło pożywienia dla morskich żyjątek.
Zewnętrzna ściana komórkowa okrzemek zbudowana jest z krzemionki, która tworzy skorupkę.
Gdy okrzemki umierają, ich maleńki pancerzyk opada na dno zbiornika wodnego, gdzie wraz z innymi skamieniałymi szczątkami skorupek tworzy ziemię okrzemkową. Szacuje się, że 16 cm3 ziemi okrzemkowej może zawierać do 400 milionów takich skorupek.
Złoża ziemi okrzemkowej występują na całym świecie. W Polsce są one nieliczne, jednak można je spotkać w okolicach Łodzi, Augustowa, Birczy i Poznania.
Jak już wcześniej wspomnieliśmy, skorupki okrzemek składają się głównie z krzemionki (ditlenku krzemu). Występujący w ziemi okrzemkowej krzem jest jednym z najkorzystniejszych dla zdrowia pierwiastków.
Krzemionka odgrywa ważną rolę w różnych funkcjach organizmu i ma bezpośredni związek z absorpcją składników mineralnych (m.in. wapnia). Jest obecna w wielu narządach i gruczołach.
To cenny materiał budulcowy dla:
- Mózgu
- serca
- wątroby
- śledziony
- trzustki
- włosów
- skóry
- paznokci
- naczyń krwionośnych
- chrząstek stawowych
- kości
Dla utrzymania optymalnego zdrowia przeciętny ludzki organizm potrzebuje około 50 miligramów krzemionki.
Jednak większe ilości pozwalają m.in. walczyć z chorobami. Około 30-40% tego zapotrzebowania możemy uzyskać z pożywienia.
Krzemionka naturalnie występuje w żywności, takiej jak:
- Zielona papryka
- zielone warzywa liściaste
- lucerna
- buraki
- ryż
- pokrzywa
- skrzyp polny
- owies
Mniejsze jej ilości zawierają szparagi, topinambur, pietruszka, nasiona słonecznika i zboża, takie jak jęczmień, proso i pszenica.
Jednak lepszym rozwiązaniem jest spożywanie ziemi okrzemkowej, które zawiera prawie aż 85% cennej krzemionki.
Ziemia okrzemkowa – właściwości
Korzystanie ze środka, jakim jest ziemia okrzemkowa, należy do tanich, prostych i przede wszystkim skutecznych sposobów na naturalną detoksykację organizmu.
Dzięki niej możemy pozbyć się wszelkich złogów pokarmowych i pozostałości po przyjmowaniu lekarstw oraz usunąć:
- Bakterie
- wirusy
- pasożyty
- pestycydy
- metale ciężkie
-
fot.123rf.com
Ziemia okrzemkowa jest bogatym źródłem krzemu – uzupełnia jego niedobory w organizmie. W związku z powyższym istnieje szereg zdrowotnych korzyści z przyjmowania ziemi okrzemkowej:
-
- Obniża poziom złego cholesterolu i zwiększa poziom dobrego.
- Poprawia elastyczność stawów, leczy zwyrodnienia, osteoporozę i reumatyzm.
- Odtruwa organizm — może być stosowana jako naturalny środek oczyszczający jelito grube.
- Stymuluje metabolizm.
- Dodaje energii.
- Poprawia wygląd paznokci i wzmacnia ich twardość.
- Zapobiega próchnicy zębów i wzmacnia szkliwo.
- Likwiduje stany zapalne dziąseł.
- Poprawia elastyczność skóry.
- Utrzymuje i przywraca elastyczność tkanki płucnej, dzięki czemu chroni płuca przed zanieczyszczeniami i zapaleniem.
- Działa jako środek ograniczający kaszel. Krzem wzmacnia górne drogi oddechowe (nos, gardło, krtań) i zmniejsza ich obrzęki.
- Pomaga uniknąć wielu niepożądanych skutków ubocznych menopauzy.
- Zmniejsza stan zapalny jelit i owrzodzenia.
- Zapobiega biegunkom i reguluje zaparcia.
- Pomaga likwidować problemy z hemoroidami.
- Ma właściwości przeciwzapalne i dezynfekujące. Zmniejsza ropnie i owrzodzenia w obrębie żeńskich narządów płciowych oraz zmniejsza zapalenie sutka (szczególnie u karmiących matek).
- Wspomaga leczenie zapalenia ucha środkowego.
- Zapobiega łysieniu, stymuluje zdrowy wzrost włosów oraz zapewnia im piękny połysk.
- Wspomaga walkę z cellulitem
-
- .
- Normalizuje krążenie, wzmacnia naczynia krwionośne oraz reguluje wysokie ciśnienie krwi (nadciśnienie).
- Zmniejsza zawroty głowy, bóle głowy, szumy uszne (tzw. dzwonienie w uszach) i bezsenność.
- Wspomaga leczenie cukrzycy.
- Pomaga w procesie odchudzania – przyjmowana rano ułatwia kontrolowanie apetytu w ciągu dnia.
- Hamuje chorobę wieńcową.
- Możne zapobiec lub złagodzić objawy choroby Alzheimera.
- Stymuluje układ odpornościowy.
- Współpracuje również z innymi przeciwutleniaczami, dzięki czemu wspólnie zapobiegają przedwczesnemu starzeniu się i pomagają na dłużej zachować młody wygląd
- Zapobiega tworzeniu się kamieni nerkowych i leczy infekcje dróg moczowych. Jest to naturalny środek moczopędny, który zwiększa wydzielanie moczu o 30%.
- .
Spożywcza ziemia okrzemkowa dostępna jest najczęściej w postaci białego proszku. Należy przyjmować ją w postaci mieszaniny z wodą lub sokiem albo jako dodatek do ulubionych potraw.
Zazwyczaj producenci zalecają, by dzienna dawka ziemi okrzemkowej nie przekraczała 1% wagi spożywanych w ciągu całego dnia posiłków, czyli np. na 1000 g pożywienia potrzebujemy przyjąć 10 g ziemi okrzemkowej. Dawki należy dopasowywać do indywidualnych potrzeb organizmu i stopniowo je zwiększać.
Ziemię okrzemkową kupisz tutaj kliknij
P.S. Informacje są prywatnymi opiniami i poglądami. Nie są pisane przez lekarza. Nie są one fachową opinią, ani poradą medyczną. Nie mogą zastąpić opinii i wiedzy pracownika służby zdrowia, np lekarza. Wszelkie rady które są na mojej stronie, stosujesz wyłącznie na własną odpowiedzialność.
